神奈川県藤沢市の心理カウンセリングルームRAFFINE

神奈川県藤沢市の心理カウンセリングルームRAFFINE https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 「重いから別れたい」「疲れたから距離を置きたい」と彼氏に言われたあなたは不安両面感情型（アンビバレント型）かもしれません未来の自分が思い描けなくて苦しいとき～いまを生きるって？～恋愛が始まることを【関係が始まる】と言い、付き合いが長くなって相手を深く知ることを【関係が深まる】と言いますが、実は、恋愛が始まったからって関係は始まっていないし、相手を知ったからって関係が深まってもいないのです。リクエスト「私をバカにしてくる夫とどう向き合えば良いでしょうか？」コラム～今日役立つ心理学～仕事では問題ないのに恋人や夫や子どもとの問題を抱える女性の処方箋普通になりたい～はたして本当に普通が一番良いのか？～努力は報われるという考えが自分を追い詰める事だってあるのです【覚悟を決める】彼氏や夫との問題は長期戦親を第三者目線で理解する事が、悩みを手放す大きな足掛かりになります彼氏や夫との問題を解決したいなら、彼自身を変えようとしないと決める③④ あなた方2人の喧嘩は「ドラマを演じるというゲーム」です料金回避型女性という屈強戦士の恋愛におけるやらかし長期コースについて疲れたら寝ろ！休め！というけれど、どうして睡眠と休息が大事なのかを物理学的/心理学的に考えてみる生きられなかったもうひとりの自分～影（シャドウ）の存在～ご予約私たちは自分が思う通りに相手に愛して欲しいから、それが出来ない相手に不満をぶつけたり不安になって自爆したりします～愛し方の違いを受け入れる～努力ってなに？部下に説教をするとき、その時間が長ければ長いほど【部下は何も聞いちゃいねえ】となります悩みを友人に相談するのとカウンセラーに相談するのと、何がどう違うのでしょうか～カウンセリングは危険？～彼氏や夫との問題を解決したいなら、彼自身を変えようとしないと決める① 彼氏や夫との問題を解決したいなら、彼自身を変えようとしないと決める② アクセス自分の話をしようとすると悲しくもないのに涙が溢れて止まらない現象はなぜ起こる？会社や組織の在り方も【愛しか勝たん】のですこころの問題というものは、どうしたら良いかクライエントは分からない。そしてカウンセラーも分からない。【分からない】ところから2人で始めるのが【カウンセリング】なのです。パートナーとの関係で大事なのは、依存でもなければ自立でもなく、目指すは【相互依存】ですこの春、新入社員を迎えた職場の皆さまへ【コンプレックス】と【劣等感】は別物です。人間は誰しもコンプレックスをもっているもの。そしてコンプレックスは解消しません。大事なのは【自我】と【コンプレックス】が今どういう関係にあるのかということなのです。苦手な上司との付き合い方〜思い切って上司の懐に飛び込んでみる〜今までの自分から違う自分に生まれ変わるということは、いったん死ぬようなもの。だから苦しみ、もがくのです。彼の事は放っておくと決める「愛を乞うあたし」という小さな小さな存在～お母さんにお母さんの役割を求めるのをやめる～リンク集お問い合わせ人生には100点満点を取らなくてはいけない時がある～だけどそれはいつもじゃない～間違えやすい自己有用感と自己効力感と自己肯定感「カウンセリングで答えを教えてはくれないんですか？」と言う相談者ときには【流れに身を任せる】ことが、あなたのこころを守りますゲシュタルトの祈り自己嫌悪ってすごく厄介で嫌な感情です～嫌いな相手が他人だと最悪逃げることができるけど、嫌いな相手が自分だとそこから逃げることができませんもの～【ご相談】自分に優しくすると自分がダメになってしまうような気がします現代人から古代人に戻る時間を確保する大切さ人間は誰ひとりとして同じ人生を歩む人は居ません。ですが人間全員に共通するものがただひとつだけあります。それは【必ず死ぬ】ということです～どう死ぬかを考えるとどう生きるかが見えてくる～夫や彼氏に『お母さんの役割』を求めていませんか？～「私とは合わないな」と感じるパートナーを持つあなたの後ろに控えている、お母さんという存在～私たちはひとつの事実に対して、人によってこんなにも違った受け止め方をするのです～生き辛さの背景にあるのは無価値かもしれません～この春、就職した新社会人の皆さまへ