神奈川県藤沢市の心理カウンセリングルームRAFFINE（ラフィネ）

【治す】のではなく【生き直す】
　
≪愛着≫
≪トラウマ≫
≪感情≫
の再統合へ
長い時間をかけて本当に生き直すための心理療法

私たちは誰もが
「愛されたかった」
「わかってほしかった」
「安心して繋がりたかった」
その気持ちを、ずっと胸の奥に抱えながら生きています

けれど
愛着の傷
発達性トラウマ
繰り返されてきた関係の痛み
抑え込まれた感情や身体の緊張は
知らず知らずのうちに
生きる力そのものを縮めてしまうことがあります

RAFFINEのカウンセリングは
「早く変わる」ことを目指す場所ではありません

ここで行うのは
一時的な安心や
表面的な問題解決ではありません

人生の中で繰り返されてきた
「生き辛さの構造」そのものに触れ
こころ・身体・神経系の深いレベルから
再編と統合を目指すプロセスです

時間はかかります
揺れも起こります
けれどその先には
「自分の人生を、自分の足で生きる感覚」が育っていきます

時間をかけて
安心の中で
感情・身体・関係性を、もう一度つなぎ直す
そのための、長期的・統合的な心理療法を提供しています

扱うテーマ

・幼少期の愛着
・発達性トラウマ
・感情麻痺/爆発
・関係性の再編

扱う心理療法
【統合型】
　
RAFFINEでは
IFS（内的家族システム療法）を理論的基盤とし
AEDP（加速化体験力動心理療法）
ヒプノセラピー（催眠療法）
箱庭療法
これらをクライエント様の状態に応じて
柔軟に統合的に用います

どれかひとつの技法に当てはめるのではなく
「いま、この人の神経系に何が必要か」
を、最優先に考えた関わりを行います

【IFS（内的家族システム療法）】

私たちの中には
・傷ついたままのわたし
・感情を抑え込むわたし
・怒りや不安として表に出るわたし
が存在しています
そしてそのそれぞれの「わたし」を「パーツ」とよびます

問題なのは
それらのパーツが「あること」ではありません
パーツが孤立し、役割を背負い過ぎていることです

IFSが目指すのは「排除」ではなく「統合」です
IFSでは、不安・怒り・依存・回避といった反応を
「直すべき欠点」とは捉えません
それらはすべて
あなたを生かすために働いてきたパーツの存在です

セッションでは
パーツたちの中心にある、パーツではないあなた＝セルフ（Self）の視点を回復しながら
各パーツとの関係を再構築していきます

【AEDP（加速化体験力動心理療法）】

安全な関係性の中で
抑圧されてきた感情を体験的に回復します

【ヒプノセラピー】

言葉以前の記憶や身体感覚にアクセスします

【箱庭療法】

言語化が難しいこころの世界を可視化します

いずれも「技法を使うため」ではなく
「あなたの内側が自然に動き出すため」に用いられます

カウンセリングの回数と期間について

愛着の傷
発達性トラウマ
長年にわたる感情抑制や
対人関係の困難は
短期間で解消できるものではありません

RAFFINEでは
「〇回で終わらせる」ことをゴールにせず
「どの深さまで、安全に進めるか」つまり
「その方の人生の流れに合ったペースで進むこと」を
大切にしています

多くの方が、10回をひとつの節目としながら
半年～1年以上の継続的なセッションを選ばれています

料金について
【大切なご説明】

RAFFINEのカウンセリングは
症状の対処ではなく【人生の再構築】を扱います

そのため、単発よりも継続的な関わりを前提とした
コースでのご利用を基本としています

これは、深いテーマに向き合う際の安全性と
変化の定着を大切にしているからです

≪なぜコース制なのか≫
・信頼関係と安全基地を育てるため
・防衛が外れ、感情が動き始めるまでに時間が必要なため
・セラピスト/クライエント双方の心身を守るため

※コースは「縛り」ではありません
・ペース調整は随時可能
・無理な継続を勧めることはありません

<１session６０分＞
５５分＋次回調整５分

【初めての方のみ】
￥15,000（税込）

現在の困りごとや背景を丁寧にうかがい
このカウンセリングがご自身に合っているかを
一緒に確認するための時間です
無理に継続をおすすめすることはありません

【単発セッション】
￥25,000（税込）

「一度整理したいテーマがある方」
「継続を前提とせず、今の状態を確認したい方」
のための位置づけです

愛着やトラウマの深いテーマについては
単発では十分な変化が起こりにくい場合があることを
あらかじめご了承ください

【5回コース】
￥95,000（税込）

ご自身の課題の輪郭をつかみ
今後のプロセスを見立てるためのコースです

「何が起きているのかを理解したい」
「この先、どのように向き合っていくかを整理したい」
という方に適しています

【10回コース】
￥170,000（税込）

感情や身体反応のパターンに気づき
安全に扱えるようになることを目標とした継続セッションです

長年繰り返してきた対人関係のつまずきや
感情の抑圧などに取り組む方に向いています

【15回コース】
￥225,000（税込）

より深い愛着のテーマや
発達性トラウマに腰を据えて取り組む方向けのコースです

変化には時間が必要なテーマを
急がず、無理なく、安全に進めていくことを
大切にしています

【大切なお知らせ】
料金改定について
２０２６年４月より

RAFFINEではこれまで
多くの方に継続していただけるよう
料金を抑えた設定を続けてまいりました

しかし現在、扱うテーマの深さと専門性、そして
一人ひとりに向き合うための時間とエネルギーを考慮し
セッションの質を守り続けるため
2026年4月より、料金体系を改定いたします

これは、より安全で持続可能な形で
クライエント様の人生に伴走していくための選択です

なお現在継続中のクライエント様につきましては
一定期間、旧料金を適用いたします
詳細は個別メールにご案内いたしますので
ご安心ください

今後も「安心して、深く、自分の人生に向き合える場」で
あり続けるための選択として、ご理解いただけましたら幸いです

【新料金】（２０２６年４月改定）

【初めての方のみ】
￥15,000（税込）

現在の状態や背景を丁寧に把握し
今後どのような関わりが適切かを見立てるための時間です
無理に継続を勧めることはありませんが
本質的な変化には、継続的なプロセスが必要になることが多いです

【単発】
￥30,000（税込）

継続中の方のフォローや
特定のテーマの整理を目的とした位置づけです
愛着や発達性トラウマを主とするテーマについては
十分な安全性や変化が確保できない場合があります
その際はコース利用が前提となります

【５回コース】
￥140,000（税込）

課題の全体像を理解し
今後の方向性を明確にするための導入プロセスです
「自分に何が起きているのか」を知ることに重点を置きます
※1回あたりの目安：28,000円

【１０回コース】
￥260,000（税込）

感情・身体・関係性に継続的に向き合い
変化のプロセスにしっかり入っていくための基本コースです
安心感を育てながら、実感を伴う変容を目指します
※1回あたりの目安：26,000円

長期コースについてのご案内

当ルームでは
「10回で終わらせること」をゴールにしていません

愛着の課題や発達性トラウマ
長年にわたり積み重なってきた生き辛さは
時間をかけて安全な関係性の中でこそ
変容していくものだからです

そのため、腰を据えて取り組みたい方のために
長期コースをご用意しました

【２０回コース】（約６カ月）
￥520,000（税込）

自分の内的世界を深く理解し
防衛やパターンに気づき選択肢を増やす
人生の軸を整えていくプロセスです
「これまで何度も同じところでつまずいてきた」
そんな方に適したコースです
※1回あたりの目安：26,000円

【４０回コース】（約１年）
￥1,000,000（税込）

長期にわたる愛着の傷やトラウマへの取り組み
人生全体の再編・再構築
「生き方」そのものを扱うプロセスです
短期間での変化を目指すのではなく
一生使える内的な土台を育てたい方に向けたコースです
※1回あたりの目安：25,000円

長期コースは
「たくさん受ければ良い」ものではありません
ご本人の状態やタイミングを大切にし
初回〜10回程度のセッションを経てから
必要に応じてご案内しています

当カウンセリングが
合う方/合わない方

当カウンセリングは
「ご自身の内面と向き合う意思をお持ちの方」を
対象としています

「すぐに答えが欲しい方」
「誰かに正解を決めて欲しい方」
「短期間で治して欲しいという期待が強い方」
「他者や環境を変えることのみを目的とされる方」
「自分の人生を変える覚悟がまだ整っていない方」

こうした場合、当ルームのアプローチは
合わない可能性があります

感情や過去と向き合うプロセスには
一時的な揺れや、不安が伴うことがあります
それでも
「自分の人生に主体的に向き合いたい」
「時間をかけて本質的に変わりたい」
そう願う方と、誠実にご一緒したいと考えています

カウンセラーご挨拶
馬乗園（バジョウエン）　和代

公認心理師/保健師/看護師
1970年4月10日生　55歳　　

＜扱う心理療法＞
加速化体験力動心理療法
（AEDP JAPANレベル１）
ヒプノセラピー

はじめまして。
カウンセリングルーム RAFFINE代表
公認心理師の馬乗園和代（ばじょうえんかずよ）です

私は「人は本来、
回復し、つながり、生きようとする力を持っている」
という前提に立って
日々クライエントさんと向き合っています

これまで看護師・保健師として医療の現場に立ち
また心理師として、愛着の傷や発達性トラウマ
言葉にならない苦しさを抱えた多くの方と出会ってきました
その中で確信するようになったことがあります

それは――
人は、正解を教えられたときに変わるのではなく
「安全な関係性の中で、本来の自分に触れたとき」に
変容が起きる、ということです

RAFFINEのカウンセリングは
ただ話を聞く場でも
「こうすれば良くなります」と導く場でもありません。
IFS（内的家族システム療法）を軸に、AEDP、ヒプノセラピー、身体感覚へのアプローチなどを
統合しながら、あなたの内側にすでに存在している
回復力・生命力・つながる力が立ち上がるプロセスに
丁寧に伴走していきます

私は、無理に変えようとはしません
急がせることもしません
「良くならなければならない」とも思っていません
ただ、あなたがあなた自身として在ることを
ここでは否定されません

長い時間がかかる方もいます。
途中で立ち止まる方もいます
それでも構いません
RAFFINEは、人生を雑に扱わない人が
腰を据えて自分と向き合うための場所でありたいと
思っています

もしいま
「このままではいられない」
「でも、どうしていいか分からない」

そんな感覚が少しでもあるなら――
それは、あなたの中の「生きようとする力」が
まだ消えていない証拠です
ここから先をどう生きるか
その答えを、私が決めることはありません
けれど、一人で抱えなくていい時間はここにあります
必要な方と、必要な深さで

お会いできることを心から願っています