カウンセリングルーム
RAFFINE
ラフィネ
愛着・トラウマ・感情の再統合
JR 藤沢駅から徒歩5分
湘南で評判の良いカウンセリングルーム5選に掲載されました。
【2026年版】藤沢市の心理カウンセリングルームおすすめ7選に掲載されました。
こんなお悩みはありませんか？
- 人間関係で同じパターンを繰り返してしまう
- 過去のトラウマが今も影響している気がする
- 自分の気持ちがよく分からない
- 他人に振り回されて疲れてしまう
- 仕事はできるがプライベートはうまくいかない
- 親子関係に問題を抱えていて苦しい
- がんばっているのに満たされない
- 愛着やトラウマについて整理したい
症状が重いわけではなくても、
「どこか生きづらさを感じている」
そのような段階で来室される方も、
多くいらっしゃいます。
扱うテーマ
-
人生の繰り返しパターン
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感情の整理と自己理解
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生きづらさ
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愛着問題
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トラウマの影響
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人生の方向性や
選択の整理
カウンセラーご挨拶
RAFFINEのプロセスについて
1～5回目： 整理が始まるフェーズ
こころの反応やパターンが少しづつ整理されていきます。
こころの揺れが起きやすいのもこの時期ですが、変化の前の大事な反応です。
6～15回前後： 理解が深まるフェーズ
「なぜこうなるのか」が少しづつ腑に落ち始めます。
この頃から徐々に、こころの揺れが減っていきます。
15～20回目以降： 生き方が変わり始めるフェーズ
自分らしくあることが日常の中に根付いていきます。
生きづらさが減ってきたと実感する方も出てきます。
私たちは誰もが
- 「愛されたかった」
- 「わかってほしかった」
- 「安心して繋がりたかった」
その気持ちを胸の奥に
抱えながら生きています。
それは愛着の傷となり、知らず知らずのうちに、現在の生きづらさとして現れることがあります。
あなたに合った入り口から
始めます
料金
（1session 60分）
無料オリエンテーション
20分
初回カウンセリングを受けるか迷われている方向けに、20分ほどお話しできる時間をご用意しました。
ホームページやコラムを読んだけれど、
「どんな人がカウンセラーなんだろう」
「この人にお願いして大丈夫だろうか」
と迷われる方もいらっしゃると思います。
実際にお会いして、
「この人なら安心してお願いできそう」
と感じられるかどうかを、ご自身で確かめていただくための時間です。
お一人様1回限り
お悩みについてのカウンセリングは行いません。
初回
¥15,000（税込）
「苦しいのに何をどう話せばいいのか分からない」
そんな状態でも大丈夫です。
話したくても誰にも話せなかったことを、安心して話していただく時間でもあります。
3回導入
27,000円×3回
総額：
81,000円（税込）
初回で終わるにはまだ早い。
でも、いきなり長期継続は不安という方へ。
10回コース
27,000円×10回
総額：
270,000円（税込）
20回コース
26,000円×20回
総額：
¥520,000（税込）
単発
¥30,000（税込）
お支払い方法
- 当日現金払いお釣りの無いようにお願いいたします。
- 銀行振込（事前）
- クレジットカード決済（事前）
Visa／Mastercard／JCB／American Express／Diners Club／Discover
※クレジットカード決済をご希望の方には、お申し込み後に専用の決済ページをご案内いたします。
カード会社によっては、分割払いやボーナス払い等をご利用いただける場合があります。
ご返金について
継続コースは、途中で終了することも可能です。
その場合は、利用規約に定める計算方法に基づき返金いたします。
ただし、ご利用状況によっては返金額が発生しない場合もございます。
詳しくは 利用規約 をご確認ください。
長期コースについてのご案内
READ MORERAFFINEが高額・長期カウンセリングである理由
READ MORE予約方法
ご予約ボタンから希望の日時を選択し、送信してください。
扱う心理療法 【統合型】
-
IFS
（内的家族システム療法） -
AEDP
（加速化体験力動心理療法） -
ヒプノセラピー
（催眠療法） -
箱庭療法
IFS（内的家族システム療法）
私たちの中には、
- 傷ついたままのわたし
- 感情を抑え込むわたし
- 怒りや不安として表に出るわたし
が存在しています。
AEDP（加速化体験力動心理療法）
安全な関係性の中で、抑圧されてきた感情を体験的に回復します。
ヒプノセラピー（催眠療法）
言葉以前の記憶や身体感覚にアクセスします。
箱庭療法
言語化が難しい心の世界を可視化します。
当カウンセリングが合う方
- ご自身の内面に主体的に向き合いたい意思をお持ちの方
- 生活や仕事は続けられているが、内面の課題を感じている方
- 対人関係や、感情のパターンを整理したい方
- 自己理解を深めたい方
- 時間をかけて本質的な変化に取り組みたい方
- 継続的にご自身に取り組む意思があり、自己投資としてカウンセリングを活用したい方
- ご自身の変化や成長に対して、ある程度の時間や費用をかけることに納得感を持てる方
一方で…
当カウンセリングが合わない可能性がある方
- すぐに答えや解決を求めたい方
- 正解を提示してほしいという期待が強い方
- 短期間で症状を改善したいという目的が中心の方
- 他者や環境を変えることのみを目的とされる方
キャンセル・日時変更について
キャンセル・日時変更料の規定
ご予約日前々日の18時まで：無料（日時の振替を承ります）
それ以降～当日：セッション1回分の料金を申し受けます。（継続コースの場合は1回分消化）
※キャンセル日の翌日までに、銀行振込でお支払い頂きます。
公共交通機関の遅延・不測の事態について
人身事故による電車の遅延、急な体調不良、その他やむを得ない事情が生じた場合につきましても、原則として「当日キャンセル（1回分消化）」の対象とさせていただきます。
これは、どのような状況下においてもご予約いただいた「時間という枠」を確保し続けるプロとしての責任に伴うものです。
余裕を持ったスケジュール管理など、ご自身を大切にするための準備として捉えていただけますと幸いです。
遅刻について
ご予約時間に遅れる場合は、早めにご連絡ください。
遅れて開始された場合でも、終了時間の延長はありません。ご予約枠内での実施となりますので、あらかじめご了承ください。
また、ご予約時間を10分過ぎてもご連絡がない場合は当日キャンセル扱いとなり、1回分消化となります。
医療機関との連携について
安全性を最優先にしながらセッションを行っているため、現在のご状態によっては、カウンセリングのみで進めることが適切ではないと判断する場合があります。
その際は、精神科・心療内科などの医療機関との連携をお願いすることがあります。
これは、カウンセリングをお断りするためではなく、安全に心理療法のプロセスを進めるための判断です。
ご注意下さい
当ルームのセッションは、原則として18歳以上の成人の方を対象とさせていただいております。
また、カウンセリングを受けるご本人が申込みをして頂きますよう、お願いいたします。
アクセス
JR東海道線 藤沢駅 南口から徒歩5分
神奈川県藤沢市鵠沼石上1-7-8 ビッグライズビル5階
リゾフィス湘南藤沢 貸会議室