コラム～今日役立つ心理学～
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今までの自分から違う自分に生まれ変わるということは、いったん死ぬようなもの。だから苦しみ、もがくのです。
メンタル不調に陥るときって 「新しい自分に生まれ変わるタイミングがきたよ。」 っていうサインだったりします。だ…
苦手な上司との付き合い方〜思い切って上司の懐に飛び込んでみる〜
苦手な上司に限らず、苦手な人って人生には必ず登場してきます。 苦手な親、苦手な親戚のおじさん、苦手な兄弟、苦手…
私たちはひとつの事実に対して、人によってこんなにも違った受け止め方をするのです～生き辛さの背景にあるのは無価値かもしれません～
「起こった物事には良いも悪いもありません。それは単なる【事実】です。その事実に、良いとか悪いとかの意味を付けて…