コラム～今日役立つ心理学～
コラム上で回答させて頂く相談（リクエスト）を募集しております。
送って頂いた内容は、プライバシーに配慮し編集した上で、本人の許可なく「リクエストとその回答」という形でコラム等で公開されますので、ご了承の上お送り下さい。
※掲載の都合上、５００字程度の内容に限り採用させて頂きます。
※採用されない場合もありますので、それでも気にしないというお気持ちでお願いします。
※こちらはメールカウンセリングではありません。メールカウンセリングは行っておりませんので、ご了承下さい。
私たちは自分が思う通りに相手に愛して欲しいから、それが出来ない相手に不満をぶつけたり不安になって自爆したりします～愛し方の違いを受け入れる～
私たちは人間は、幼少期に「人の愛し方」を学びます。 多くは、お父さんとお母さんがどういう風に愛し合っているかを…
自己嫌悪ってすごく厄介で嫌な感情です～嫌いな相手が他人だと最悪逃げることができるけど、嫌いな相手が自分だとそこから逃げることができませんもの～
「あの人が嫌い！」という感情は、自己嫌悪を投影している場合があります。 ここで一例をあげてみましょう。 Aさん…
今までの自分から違う自分に生まれ変わるということは、いったん死ぬようなもの。だから苦しみ、もがくのです。
メンタル不調に陥るときって 「新しい自分に生まれ変わるタイミングがきたよ。」 っていうサインだったりします。だ…